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《细讲弟子规》第21集课程复讲 |
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华红霞学长 |
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一、学习提纲
1、谨，就是要谨言慎行，而言行的根本在于一个人的念头；
2、谨部分可以训练一个人三方面能力；
3、一个人为什么能珍惜时间、如何才能珍惜时间；
4、人生第一要事是什么；
5、仪容端庄很重要。
二、学习报告
1、言行的根本在于一个人的念头
谨就是要谨言慎行，一言兴邦，一言可以丧邦。生活谨慎，就可以免掉很多的错误，甚至是灾难。我们每一个人对于自己讲出去的话应该三思后行、应该提高敏感度，想想自己说出去的话会不会伤害到对方。所以俗话讲“面对失意人不可说得意之事”，这都是在言语当中处处流露为人设想。所以言行要谨慎。
而言行的根本在一个人的念头。所以真正会修身的人，在起心动念中谨慎。当念头都能谨慎，言语行为就不会有太大的偏颇。常常提醒自己要谨慎，不可以浪费时间，不可以糟蹋食物，这种奢的念头、贪的念头、懒的念头、不敬的念头一起来，马上就要把它调伏下去，长此这样，人生之路就不会走得太偏颇。
2、谨部分可以训练一个人三方面能力
《弟子规》“谨”部分的教诲，我们归纳起来，可以训练一个人三方面的能力：第一个自制力，第二个独立生活的能力，第三个做事的能力。现在小孩缺得就是这三种能力，孩子是要教才会。
一是提高自制力。“朝起早，夜眠迟；老易至，惜此时”，就是一个人生活有规律，不要常常睡懒觉，这是一个自制力。“对饮食，勿拣则；食适可，勿过则”，在饮食方面也懂得节制，也是在训练孩子的自制能力。
二是提高独立生活能力，“置冠服，有定位；勿乱顿，致污秽”。虽然只是讲了两个东西，衣服、帽子要放好，但可以引申为一切物品都要放好，甚至于一切时间都应该让它有所规律，所谓“动物归原”，动的东西应该再放回原处。这一些生活的能力，才不把生活搞得乱七八糟。
现在很多大学生在学校读书还请佣人帮他洗衣服，所以确实现在的学生在生活能力方面真的要加强。当他自己都照顾不了自己，他无法承担以后事业、家业的责任；而做父母的假如不让他多锻炼，把这些事都扛在自己肩上，不让孩子学会担当，事实上就是当父母的没有尽责。所以我们家长要把孩子应该做的工作、应该尽的本分回归给他，往后他的人生才会过得充实，才会过得问心无愧，才会圆满。
三是提高做事的能力。 “事勿忙，忙多错；勿畏难，勿轻略；事非宜，勿轻诺；茍轻诺，进退错”，这都是做事的能力。所以“谨”这个部分，有这几方面可以提升孩子这些能力。
3、一个人为什么能珍惜时间、如何才能珍惜时间
中国圣哲是最重视光阴的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
一个人为什么能惜时间，我们看看很多古代留名青史的读书人，他们对时间都非常珍惜。比方说司马光，他用了十九年的时间完成了一部非常重要的典籍《资治通鉴》。他为了怕自己睡太多，用木头做了一个圆形的枕头，只要稍微翻一下，就会滑下来，他就马上再继续工作。就是有这样的态度精神，所以他全心全意完成这一部巨作。那是什么样的动力让他宁可少睡觉也要多做事--为国家的动力，为往后子孙造福的动力。所以就是他有这一分使命，才能推动他这样的积极精进把这一本书做好。
而人常常会忽略光阴，就是对时间一去不复返的敏感度不够。所以有一位智者曾经说过，一个人从生下来只有一件事没有停过，那就是从生下来就一直往死亡的大路迈进，从没有停过。假如我们常常想着还有明天、还有明年，这个光阴可能就会在不知不觉当中就流失掉，这样就太可惜了。一个人为什么能珍惜时间呢：
一是要立志。王阳明先生曾说过“志不立，无以成事”。一个人没有立志，这一生不可能把事做好。
二是要对人恭敬、感恩一切。人生很短暂，我们短暂的生命，要对得起父母的养育之恩，要对得起兄弟姊妹的照顾，要对得起成长过程中非常多长者的提携，要对得起我们国家对我们的诸多照顾。所以，当一个人念念会念着这些恩德，他将尽心尽力孝顺父母，友爱兄弟，进一步奉献社会。当他对父母、对关怀他的人都能恭敬，他就不愿意糟蹋自己，而让这些关爱他的人伤心难过。所以当一个人他懂得去完成他人生的本分、使命，没有人去推他，他也会快步向前。
一个人如何珍惜时间？
一是要立志。
二是要有计划、有规划。教育孩子有规划，我们的事业也有短期、中期、长期的目标，这样才会知道这一步一步如何跨过去，如何运用。
三是要少言语。人一打开话匣子，可以聊一、两个小时，那时间很快就流失过去。你可以拿这些时间好好学习。而且，假如话说得太多，这些话又传出去，又有一大堆是是非非，你人就烦死了。
四是要少打烦恼。有一个实验研究的结果，是百分之五十的烦恼是烦恼未来，百分之四十的烦恼是烦恼过去，只有百分之十是用在当下。有人做过实验，发现人现在的烦恼，一个礼拜以后，百分之九十都是不需要烦恼的；三个礼拜后统统是不需要烦恼的。所以“杞人忧天”，就耗掉我们很多的时间跟金钱。所以应该要努力的是增长智慧，下对抉择，人生才会少走冤枉路。所以投入学习的时间绝对不能减少。
4、人生第一要事是什么
人生第一要事不是赚钱，而是开智能，增长智能。没有智慧，你人生就会下错很多抉择。你光是收拾这些错误的抉择，就可以耗掉你大半的人生。所以生涯规划第一要事是要学习，要成长，要长智能。很多人是大学毕业就跟书本说拜拜了。其实，你人生很多的本事是出了社会才是真正要学习历练的时候，可是我们的态度却是停止学习，难怪人生愈走愈沉重。所以人生要有所取舍，要赶快拿更多的时间来好好跟圣贤人学习。
5、仪容端庄很重要
“冠必正，纽必结；袜与履，俱紧切”，这是提到一个人的仪容要端庄。古代的人很注重仪容，他们时时提醒自己要“三正”：第一个帽带要正，第二个裤带要正，第三个鞋带要正。所以时时都会检查一下，帽子有没有戴歪；然后裤子有没有扎好，不然掉下去就麻烦；然后鞋子也要绑好，不要松松垮垮的，走起路来发出声音，人家看了就会轻慢你。
在春秋时代有一个大臣叫赵宣子，他是晋国的大臣，他很忠诚，常常直言不讳劝他的君主--晋灵公，结果晋灵公居然起了歹念，派杀手鉏麑去刺杀他，鉏麑赶在早朝以前的时间就到赵宣子的家里。结果一看，赵宣子已经把整个朝服穿得整整齐齐，正襟危坐，在闭目养神，他这种仪容、威仪，鉏麑一看非常的感动，他说：这个赵宣子在无人见到的地方都如此恭敬，想必在有人的时候也都一定是非常的认真办理国事，对人一定都非常的谦逊、恭敬才是。这样的人杀了他，就是不忠；可不杀就是对国君的不信，所以鉏麑当场就对着那棵槐树就撞头自尽。从这个故事我们可以体会到，当一个人仪容端庄，就能赢得他人对他的尊敬，也由于这样的恭敬态度救了自己一条身命。
2012年7月27日
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注:以上修学报告由弟子规公益网读书会学长自行录入，弟子规公益网不作任何润色。
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《礼记·学记》曰“相观而善”，善学者是“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻，见人恶，即内省，有则改，无加警”，这样才能受益。
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